Зубная нить помогает вычищать налет и остатки пищи из пространства между соседними зубами. Почему это нужно? Потому, что те, кто не делает этого, чаще других страдают кариесом на этих поверхностях зубов. Хотите защитить себя – пользуйтесь зубной ниткой.
Зубная нить и ее применение
Ниже несколько коротких советов для начинающих:

Совет 1. Выбирайте нитку правильно. Круглые в сечении зубные нити предназначены для людей, у которых значительные промежутки между соседними зубами. Если ваши зубы плотно прижаты друг к другу, выбирайте плоскую нить.

Совет 2. Слишком дешевая нить плохо чистит и слишком часто рвется. Избегайте их. Хорошая зубная нить стоит в среднем 1,5-2,5 доллара за упаковку.

Совет 3. Всегда отрывайте 25-35 см зубной нити, это обеспечит Вам нужный комфорт и удобство во время использования.

Совет 4. Как пользоваться. Предварительно оторванную зубную нить введите между зубами, слегка коснувшись ею десны, и очистите контактную поверхность зуба в направлении от десны к режущему/жевательному краю зуба. Затем прижмите нить к поверхности зуба-«соседа» и повторите процедуру. И так с каждым зубом. При должной сноровке чистку всех зубов нитью можно делать за 1-2 минуты.

Короткий видеокурс – как использовать зубную нить

Будем рады, если наши короткие советы помогут сберечь здоровье Ваших зубов. Если кариес уже есть – полечите его вовремя у Вашего стоматолога.